In 2 dagen krijg je de essentie van IFS en trauma-informed werken, meteen toepasbaar in je praktijk.
Max. 12 deelnemers, met veel interactie, intervisie met collega-professionals en ervaringsgerichte oefeningen.
Tessa is psycholoog en coach, gespecialiseerd in complex trauma en past IFS toe in haar dagelijkse praktijk.
Een praktische training met direct resultaat
IFS (Internal Family Systems) is wereldwijd één van de snelst groeiende methodieken in coaching en therapie.
Het biedt een veilige en diepgaande manier om met cliënten te werken en sluit perfect aan bij een trauma-informed werkwijze.
In deze opleiding leer je de kern van IFS kennen én meteen toepassen in je eigen praktijk.
Compact, intensief en afgestemd op professionals.
Onder leiding van Tessa Lagey - psycholoog, coach en officieel opgeleid in IFS (niveau 1 & 2) - leer je:
✔ De basisprincipes van IFS en trauma-informed werken
✔ Herkennen en begeleiden van innerlijke delen
✔ Inzicht in polariteiten, exiles en het Zelf
✔ Tools en technieken die je direct kan toepassen in je sessies
✔ Ontdekken van je eigen interne systeem
Intensieve 2-daagse training voor een veilige, praktische IFS-integratie
Dag 1
Tijdens dag 1 krijg je een stevige introductie in trauma-informed werken en de kern van IFS. Je ontdekt hoe het interne systeem opgebouwd is, leert hoe je de verschillende delen kan herkennen en begeleiden en maakt kennis met het concept Self. Via voorbeelden en ervaringsgerichte oefeningen ervaar je meteen hoe krachtig deze methode is.
Tussentijds
Tussen de twee opleidingsdagen ga je actief aan de slag in je eigen praktijk. Je krijgt concrete opdrachten mee om je innerlijk eigen systeem te ontdekken en om te oefenen met een coachee. Je plant een kort intervisiemoment met een collega-deelnemer. Zo breng je de theorie onmiddellijk in de praktijk en verzamel je ervaringen die we op de tweede dag verder uitdiepen.
Dag 2
Op dag 2 gaan we dieper in op het werken met polariteiten en exiles. Je krijgt opnieuw de kans om intensief te oefenen, feedback te ontvangen en te leren van de interactie met collega’s. We sluiten af met een focus op integratie: hoe kan je IFS op een duurzame manier verder onder de knie krijgen en toepassen in je eigen werk en in je leven.
Hey, ik ben Tessa Lagey, psycholoog en coach, gespecialiseerd in complex trauma en officieel opgeleid in IFS (niveau 1 en 2).
In mijn eigen ontwikkeling als psycholoog, coach én als mens heb ik heel wat methodes en stromingen uitgeprobeerd (Gestalt, familie opstellingen, EFT, innerlijk kind werk, EMDR, kinesiologie…). Elke opleiding en ervaring bracht me waardevolle inzichten, maar vooral voor mensen met complex trauma miste ik toch nog iets.
Toen ik met Internal Family Systems (IFS) in aanraking kwam, was ik onmiddellijk enthousiast. IFS geeft een taal voor wat innerlijk speelt, brengt respect en mildheid voor alle delen in ons systeem en zorgt voor échte en blijvende transformatie.
Daarom heb ik ervoor gekozen om me in IFS te specialiseren en dit verder uit te dragen naar andere professionals.
Heb je nog vragen over het traject? Stuur me gerust een mail op [email protected]
Wat mij in IFS inspireert zijn de deelstukken in een persoon die elk een duidelijke boodschap hebben. Het geeft de kans om vanop een afstand te kijken naar wat er in je gebeurt en hoe je ermee kan omgaan. Tessa combineert haar kennis met tal van oefeningen en voorbeelden die mij helpen in mijn werk als hulpverlener.
Nadia Dehondt
Coach/Therapeut/NVC expert
IFS biedt een verrassend verrijkende manier om naar jezelf of je coachee als mens te kijken. Tessa weet theorie en inzichten heel helder over te brengen. Bovendien brengt ze je inspirerende praktijktoepassingen bij.
Kristien Verheyen
HR manager & loopbaancoach
Kan je als coach ook met IFS werken?
Ja! IFS is niet alleen een therapeutische methode, maar ook een krachtige coachingsaanpak. Als coach kan je IFS gebruiken om cliënten te helpen hun interne delen beter te begrijpen en te leiden vanuit hun kern (Self). Voorwaarde is dat je voldoende basisopleiding en ervaring hebt om veilig te werken met cliënten. In deze opleiding leer je hoe je IFS op een verantwoorde en coachende manier kan toepassen.
Waarom is IFS zo populair?
IFS is intussen wereldwijd één van de snelst groeiende therapievormen sinds Bessel van der Kolk naar IFS verwees in zijn boek "Traumasporen" (2015) als "dé methode die elke hulpverlener zou moeten kennen". Bovenal is IFS een groot succes omdat het werkt. Door aan de slag te gaan met de innerlijke delen van je cliënt en self te ontwikkelen, bereik je échte transformatie.
Wat betekent trauma-informed werken?
Trauma-informed werken is geen methode, maar een houding. Je erkent hoe diep trauma doorwerkt in zelfbeeld, relaties, gezondheid en werk. Je biedt altijd veiligheid, respect en keuzevrijheid en ziet blokkades of heftige emoties als sporen van oude wonden. IFS sluit hier naadloos bij aan, omdat het elk deel verwelkomt en in alle zachtheid ruimte geeft aan herstel.
Moet ik al ervaring hebben met IFS om deel te nemen?
Nee. Dit is een basisopleiding. Je krijgt stap voor stap de kennis, tools en ervaring om IFS veilig in je praktijk te gebruiken. Wel vragen we dat je al een stevige achtergrond hebt als coach of therapeut, zodat je de vertaalslag kan maken naar je eigen werk. Je voegt een tool toe aan je toolbox van coach of therapeut.
Wat is het verschil met de opleidingen van IFS Institute?
De opleidingen via IFS Institute - en de internationale partners - zijn vaak moeilijk toegankelijk omwille van lange wachtlijsten, hoge kostprijs, specifieke toelatingsvoorwaarden e.d. Deze training biedt je een praktisch toepasbare basis waarmee je onmiddellijk aan de slag kan. Zie het als een stevige springplank: je kan later altijd nog aansluiten bij officiële opleidingen als je je verder wil verdiepen in IFS.
Wat als ik een sessie moet missen?
We raden sterk aan alle sessies live mee te volgen, maar mocht je er eentje missen, kan je verder werken met de slides en de hand-outs en in intervisoe groepjes met medecursisten, waar je vragen en casussen kan inbrengen. Ik bied ook supervisie aan voor professionals, zowel individueel als in kleine groepjes.
Kan ik de training ook online volgen?
Deze training is enkel live te volgen in Wemmel, omdat het ervaringsgericht werken en de interactie met de groep centraal staan.
👉 Heb je interesse in een online versie? Laat het me weten! Bij voldoende interesse plannen we in het voorjaar van 2026 een online traject.
Krijg ik een certificaat van deelname?
Ja, na afronding ontvang je een certificaat van deelname. Dit is niet het certificaat van IFS Institute, maar wel een bewijs van je investering in dit specialisatietraject.
Wat als ik meer wil?
In het voorjaar van 2026 start ik een verdiepende vervolgopleiding. Wil je intussen verder groeien of ondersteuning krijgen, dan kun je terecht voor supervisie – individueel of in groep. Je bent welkom om nu al je plek te reserveren of je interesse te laten weten.
